Sesiones 1:1 · Canto Reintegrativo

Un espacio para ti.
Una forma de
escucharte.

A veces, las palabras no alcanzan para expresar lo que te pasa. Podemos empezar por el cuerpo. Y por tu propia voz.

Un acompañamiento individual conmigo para explorar lo que sientes, a tu ritmo y desde tu momento personal.

No necesitas saber cantar. Tu voz es suficiente.

Tato Sáenz acompañando a una mujer en una práctica con la voz, al aire libre

Tato Sáenz · Escucha. Cuerpo. Voz.

Un espacio individual

Online con Tato

Tiempo para escucharte

1 hora

Inversión por sesión

100 €

¿Para quién es este espacio?

Hay cosas que entiendes.
Y otras que necesitas sentir.

Quizá reconoces lo que te pasa, pero te cuesta expresarlo. O necesitas detenerte y escuchar lo que ocurre en ti, con alguien que te acompañe.

Llevas tiempo conteniéndote.

Hay emociones que te cuesta nombrar o compartir. Buscas un lugar donde poder darles espacio.

Quieres escuchar tu cuerpo.

Notas tensiones que se repiten y quieres explorar cómo te sientes, más allá de pensarlo una y otra vez.

Algo en ti se mueve al cantar.

Intuyes que tu voz puede ser una vía de expresión y te gustaría descubrirla con acompañamiento.

Método de Canto Reintegrativo · MCR

Ilustración del cuerpo y la voz, con un perfil anatómico y ondas sonoras

El enfoque

Tu voz, un camino
hacia lo que sientes.

El Método de Canto Reintegrativo utiliza la respiración, el sonido y la atención al cuerpo para explorar tu experiencia personal.

En una sesión escuchamos cómo resuena tu voz y qué sensaciones aparecen. Desde ahí, adaptamos el trabajo a lo que necesitas: a veces habrá más espacio para hablar; otras, para respirar, moverte o cantar.

La atención está en lo que percibes al usar tu voz, sin buscar una interpretación ni una forma correcta de sonar.

Qué ocurre en una sesión

Una hora.
Tu propio proceso.

Cada encuentro parte de cómo llegas ese día. Estos son los cuatro momentos que dan forma al trabajo.

La sesión se adapta a ti, a tu forma de expresarte y a lo que necesitas explorar.

Escuchar el cuerpo a través de la voz

Comenzamos con cuatro cantos que recorren distintas zonas del cuerpo. Prestamos atención a la respiración, las tensiones y las sensaciones o emociones que aparecen.

Es el punto de partida de la lectura somático-vocal: escuchar tu voz junto con lo que tú percibes y compartes.

Trabajar con lo que necesita atención

Exploramos tonos, vocales, pequeños movimientos y respiración dirigida, según lo que vaya surgiendo.

Si necesitas hablar, hay espacio para hacerlo. Si prefieres un trabajo más corporal, la sesión también puede seguir ese camino.

Dar sentido a lo que has vivido

Nos detenemos a recoger la experiencia. Podemos poner palabras a las sensaciones, los recuerdos o las emociones que hayan aparecido y explorar qué significan para ti.

Volvemos al cuerpo y a la voz para acompañar esa integración.

Llevar la práctica a tu día a día

Cuando tu proceso lo requiera, te propondré ejercicios breves de voz y atención corporal para continuar entre sesiones.

Son prácticas sencillas, adaptadas al trabajo que hayamos hecho juntos.

La voz llega donde
la palabra no alcanza.

Tato Sáenz · Creador del Método de Canto Reintegrativo

Retrato de Tato Sáenz

La persona que te acompaña

Soy Tato Sáenz.
Te escucho.

Soy músico, investigador y creador del Método de Canto Reintegrativo. Llevo dieciocho años trabajando con la voz humana.

Mi trabajo reúne música, atención al cuerpo y exploración vocal. En las sesiones individuales, ese recorrido se pone al servicio de lo que tú estás viviendo.

Podemos empezar por lo que hoy te cuesta expresar, por una sensación o, sencillamente, por escuchar tu respiración.

Reserva tu sesión 1:1

Hazle un lugar
a lo que te pasa.

Elige un momento para ti. Empezaremos por cómo estás y por aquello que quieras explorar.

  1. Elige día y hora.
    Consulta los horarios en el calendario de reservas.

  2. Confirma tu reserva con el pago.
    Completa tus datos y abona los 100 € para reservar tu sesión.

  3. Preparamos nuestro encuentro.
    En las notas de la reserva puedes contarme qué te gustaría explorar. La sesión será online.

Si necesitas aclarar algo antes, escríbeme a
[email protected]

Un espacio individual con Tato

Sesión de Canto
Reintegrativo

Inversión por sesión

100 €

1 hora · Online por Google Meet
Pago al reservar

  • Lectura somático-vocal

  • Trabajo personalizado con cuerpo y voz

  • Espacio de integración y comprensión

  • Prácticas para continuar, cuando las necesites

Antes de empezar

Quizá te preguntes…

Puedes escribirme si hay algo más que quieras saber antes de reservar.

¿Tengo que saber cantar?

No necesitas experiencia musical. El trabajo parte de tu voz tal como es y de lo que percibes al usarla, sin exigencias de afinación ni de interpretación.

¿Es una clase de canto?

Es un acompañamiento individual que utiliza la voz como herramienta de exploración personal. La sesión se centra en el cuerpo, las sensaciones y las emociones que aparecen al cantar, más que en desarrollar una técnica vocal.

¿Qué pasa si me cuesta usar la voz?

Podemos hablar de ello al empezar. El trabajo se adapta a tu forma de expresarte: hay espacio para la palabra, la respiración y pequeños movimientos, además del canto.

¿Las sesiones son online?

Sí. Las citas del calendario se realizan por Google Meet. La información para conectarte se añade después de reservar.

¿Cuánto dura y cuándo se paga?

La sesión dura una hora y la inversión es de 100 €. Primero eliges día y hora en el calendario, completas tus datos y realizas el pago para confirmar la reserva.

¿Con qué frecuencia se recomienda venir?

La recomendación es una sesión semanal para sostener el proceso y dejar tiempo de integración entre encuentros. Puedes hablar con Tato sobre tu momento personal y la continuidad del trabajo.

¿Cómo puedo resolver una duda antes de reservar?

Escríbeme a [email protected]. Podemos aclarar los detalles del encuentro antes de que elijas una cita.

Desde donde estás. Con tu propia voz.

Podemos empezar
por escucharte.

Tato Sáenz - Canto Reintegrativo

La música como puente.
La voz como camino.

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